明日香の日記

明日香の日記のブログです。

健康診断

会社によって､健康診断の中身って違ってくるでしょう。

けっこう手厚い会社もあったりして…、

ちょっとうらやましいなあなんて思いますね。

基本の検診…､血液や身長体重だけ…なんてところもおおいんでしょうけどね。

がん検診も含めてやってくれる会社もあるわけでしょう。

あれがとってもうらやましいなあなんて思うんです。

それだけ会社がお金払ってくれているわけだもんねえ。

カフェイン

眠いなあなんて思っているときは､ついついコーヒーなんか飲んじゃいますね、

でも眠気ってコーヒーでは､なかなか落ち着きませんね。

まあ普段から､けっこうコーヒーを飲んでいますからね。

コーヒーを飲んだところで､カフェイン中私には効果無いんだろうなあ。

日頃コーヒーなんかのんでいない人っていうのは､眠気覚ましになるものなのかな。

ちょっと気になっちゃう。私にはカフェインなんか意味なし。

乾燥

目元の乾燥って、やっぱりなる人多いんでしょうか…。

一番乾燥しやすいところが、目元や口元…なんていうのは良く聞きます。

どうやらお肌が薄いみたいで…、まあそれなら仕方が無いのかな。

一応オイルなんかをたっぷり目元にはつけていますね。

クリームつけるときにも、まずは目元から…なんて思っています。

でもそううまくはいきませんよねえ。

しばらくはしっとりしているけれど、やっぱりだめ。

ホットミルク

普段お菓子って食べていますか？

夕方とか…そういう時間帯は、お菓子って我慢できるんだよね。

でも夜遅くなると、一日の疲れがどっと出るのかなあ。

ちょっとゆっくりお菓子なんかを食べたくなりますね。

一応ホットミルクなんかを飲んで、食欲を落ち着かせてはいますが、

かえって食欲増進されてしまうこともありますね。

本当に食いしん坊って大変だなあなんて思います。不健康だよね。

寝起き

風邪を引いたときというのは、寝起きがきついですよね。

昼間はどうってことは無いのに、朝起きたときがとてもつらいです。

コレってどうしてなんだろう。

風邪を引いたときは、いつも思っちゃいますね。

朝起きてしんどいなあなんて思っていても、

起きてしばらく身体を頑張って動かしているうちに、

元気になれたりするんですよねえ。

本当に人の身体というのは、不思議だなあなんて思いますね。

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