明日香の日記

明日香の日記のブログです。

肩こり

最近肩こりきついんです。

急に寒くなった…っていうのも一つの原因なのでしょうか…。

けっこうめんどうくさいなあなんて思いますね。

パソコンやスマートフォンで、肩こりになりやすくなる…、

なんていうでしょう。

でもあまりそれでは、気にならないんだよね。

寒くなって、肩をちじこませたときなんかに、

肩こってきたなあなんて、思いますね。。

血行が悪いって、やっぱり万病の元だよねえ

しゃわー

毎日シャワーでしかお風呂に入っていないんですよね。

でもたまには、ゆっくりつかりたいなあなんて思うことがありますね。

たまには、沸かしてみようかなあ。

最近冷房にやられてしまって…どうもしんどいんです。

冷房で身体を壊すとは言いますが、本当ですね。

気をつけないと行けません。

でも気をつけるといっても、家の中でしか無理だもんね。

一歩外に出たら、もう冷房がんがんです。はあ…。

敏感肌

敏感肌って､本当にやっかいですよね。

子どもの頃から､ずっと敏感肌でしたね。

もう本当に自分でもうんざりしちゃうくらいです。

普段は何ってことは無いんです。普通に過ごしています。

でも季節の変わり目とか…､ちょっとかきすぎたとか…。

そういうことがしげきとなって、それからしばらくの間、かゆくてかゆくて、

たまんなくなってしまうのです。

乾燥肌だからこそ､敏感肌になっちゃうのかも。

年を重ねてくると、けっこう健康診断とかいろいろ気になっちゃうんだよね。

本当に嫌になってしまいます。

どしんと構えていられる人は、いいんだろうけどねえ。

私は、どうもメンタルが弱いんです。

いろいろ心配になるんですよね。

で、血圧が一度高かったら、

そのあとはもう測定するときドキドキしちゃうんです。

でもドキドキしたら、駄目でしょう血圧測定の時って。

だからとにかく気を付けていますね。

菓子パン

お菓子やパンの新商品が出ると、なんだかわくわくしませんか？

まあお菓子は、あんまり興味ないんですけどねえ。

でもやっぱりパンはわくわくするかも。

あんまり菓子パンも食べたらいけないんです。

どうやらカロリーや炭水化物の量が、とっても多いようです。

でもたまには…なんて思いながら、いろんな新商品を試していますね。

でも中には、これ失敗だった…なんてものもあり、

悔しい思いを為ていますよ。

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