明日香の日記

明日香の日記のブログです。

トレーニングマット

トレーニングマットって、探していたらいろいろあるものなんですね。

今度習い事で、トレーニングマットが必要になってね。買わないといけないんです。

もちろん先生にお願いをしたら、トレーニングマットを買ってもらうことができるのですが、

自分で探してみようかなあ…、なんて思ったんだよね。

いろいろ見ていると、本当にあっちこっちでトレーニングマットが売られていたんです。

どっちかというと、実店舗で探すよりかは、インターネットのほうがいろいろあるかな。

本当に今って、インターネットでたくさんのものが売られているな…、なんて、

改めて実感させられていますよ。

まあでも値段もいろいろですけどねえ。送料とられるところもあれば、

送料無料となっているところもあったり。

でも送料無料となっていても、料金にあらかじめ含めているんでしょうね。

送料って、けっこう高いですから…。

有胞子性乳酸菌ソフトカプセル

カプセルって、どうも苦手なんだよね。

なんだかのどに引っかかってしまいそうで…。

それでいろいろサプリメントなんかを飲んでみたいんだけど、いつもあきらめちゃっているかな。

でも年取ってくると、食べ物でとり切れない栄養なんかを、

サプリメントで補いたい…っていう気持ちが強くなってくるんです。

その気持ち、アラフィフの人なら、絶対にあると思うんですよね。

アラサーくらいなら、たいして体のことを気にしないかもしれませんが…。

やっぱりアラフォー近くなってくると…、次第に体のことが気になるんだよね。

最近では、ソフトカプセルのサプリメントがあるみたいです。

いま買ってみようかな…何っているのが、

有胞子性乳酸菌ソフトカプセルなんだよね。

もともとサプリメントを取るなら、乳酸菌のものを…って思っていたんです。

しかもソフトカプセルのものがあったから…、よかったーって感じかな。

ちょっと今ホッとしていますよ。

横向き寝用枕

寝る時って、どちらを向いて寝ていますか？

私は、子どものころは必ずと言っていいほど横向きだったんだよね。

しかも左を下にしてねていましたね。なつかしいなあ。

これだけは、譲れないっていうか…。他の根方は出来ないって感じでしたね。

でもいつのころからかなあ。年取ってきてからかなあ。

上を向いて寝るようになりましたね。

髪の毛が跳ねるっていうのを気にするようになりましたし、

あとはなんとなく、上を向いて寝るようになりました。

でもやっぱり仕事が次の日ないときなんかは、横向きで寝るんですよね。

結局そっちの方がいいってことなんだろうなあ。

最近横向き寝用枕っていうのがあるのを、見つけました。

横向き寝用枕って、どんなものなのか調べてはいないのですが、

横向き用寝枕があるって知った時は、これって私のためにあるようなものだな…、

なんて思っちゃった。

ちょっと調べてみようかな。

はちみつ黒酢ドリンク

お酢ドリンクってけっこう今は人気あるのですか？

何年か前、それこそ10年以上前に百貨店にお酢ドリンクのお店ができたんです。

けっこうびっくりしたし、こういうのってはやるの？なんて思いましたね。

まあ悪くはないんでしょうけどねえ。

それほどお酢ドリンクって、欲しいって思ったことないんですよね。

ちょっとした贈り物にはいいんだろうけど…。継続して飲むものでもないかな…、

なんてくらいに思っていました。

でも今は、けっこうお酢ドリンクが、人気ありますよね。おどろいちゃいます。

だれもかれもっていうと、ちょっと大げさかもしれませんけど、

それでもお酢ドリンクを日課にして飲んでいる人いるんだもんね。

まあお酢っていうと、けっこう体にいいっていいますからね。

うちの両親もけっこう年を取っているのですが、毎朝欠かさずお酢ドリンクを飲んでいるみたい
です。

はちみつ黒酢ドリンクなんかが、人気あるみたいですね。

ホットクレンジング

ホットクレンジングって聞いたことありませんか？

何年か前になると思うのですが、けっこうホットクレンジングというものが出始めましたね。

ホットクレンジングのいいところは、肌の温度を上げてくれることです。

特に私みたいに冷え性の人には、ホットクレンジングはもってこいなんですよねえ。

夏場はそれほど気にもならないし、帰って体をクールダウンさせたい…なんて思ったりするんです

けどね。

今くらいの季節くらいかなあ。涼しくなったらもうそうですね。

あっという間に、お肌の温度が下がっていくのがわかりますね。

とにかく冷たいものも飲んだり食べたりするのも控えるように気を付けています。

だから余計にクレンジングがあたたかい…っていうのは、うれしいんですよね。

ホットクレンジングは最初使っていなかったのですが、

たまたま使っているクレンジングがなくなったので、買ってみたんです。

お肌が温まって、おすすめです。

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