明日香の日記

明日香の日記のブログです。

乾燥

空気がとっても乾燥していますよね。

この間の糸魚川の火事がとにかくとてもすごかったです。

ある意味衝撃的でしたね。

冬は空気が乾燥するから、やっかいです。

もちろん夏の蒸し暑いのも、いやですけどねえ。

空気が乾燥すると、お肌も乾燥するでしょう。

かんそうっていうのは、お肌にとっていいことは何一つありません。

しわができるし、シミの原因だって乾燥が影響します。

もうなんとかしたい…っていっつも思っています。

シャンプー

いっつも適当なシャンプーを使っているんですよね。

実家へ帰るとラックスを使っています。

やっぱりいい物は違いますねえ｡ラックス、すっごくいいです。

髪の毛が、さらっさらになりますからね。

実家へ帰るたんびに、家のシャンプーも変えた方がいいかな？なんて悩みます。

シャンプーの値段によって、髪の毛の効果とか、全然違うんでしょうねえ。

これから先のことを考えたら、やっぱりいい物を使うべき？

熱中症

梅雨っていうと、涼しいイメージがあるんですけどね。

今年の梅雨は、なんだかあついような気がするんですよね。

熱中症情報なんか見ていると、恐ろしくなっちゃいます。

それに気温もぐんぐんぐんぐん上がってきていて、もう３５度に手が届きそうです。

私は寒いのに比べたら、暑いのはましなんですけどねえ。

でもやっぱりっこの暑さ、つらいです。

熱中症対策、しっかりしておかないといけませんね。

パソコン

いましごとがいそがしいんですよね。毎日うんざりしちゃっています。

でも仕事やっていると、そういうことって、ちょいちょいあるんですよね。

仕事でパソコンを使うからこそ、なおさらです。

パソコンって、本当に目が疲れます。

それから肩こりも始まっちゃいます。

いま目も肩も…くったくたの状態。まあもうしばらくのしんぼうかな。

今の仕事が落ち着けば、パソコンを使う頻度も落ちつきそうです。

休息

私って、どうも休息ができない人なんですよね。

ゆっくりしないと…なんて言うのはいっつも思うんですよ。

でもなんだかバタバタしていてね。

休息できないんです。こういう人って、早死にしそうだよね。

最近そんなこと、考えています。

やっぱり体を休めて、しっかり睡眠をとっている人って、

長生きすると思うんです、そんなことないでしょうか…。

ゆっくりしないとね、休息しないとね。はあ…しんどい。