明日香の日記のブログです。
最悪の睡眠時間って今言われていますよね。 聞いたことあるかなあ。 最悪の睡眠時間っていうのは… ６時間未満の睡眠時間と １０時間以上の睡眠時間なんですよね。 まあ私は何とかセーフですね。 もともとそれほど寝る方じゃないんです でもまあ６時間以上は寝ていますよ。 よかったー。 最悪の睡眠時間の場合は、心臓疾患や糖尿病にかかっている 可能性が高いとのことですよ。
This is a really intelligent way to answer the question.
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